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白露:一夜更比一夜凉
[2018-09-08]

天阶月色凉如水,白露时节,月色的耀亮是夏的告别。——国馆君按

白露最有名的诗句,当是杜甫《月夜忆舍弟》,“露从今夜白,月是故乡明”。白露之白,是因气温骤降,清露因沉浊而变奶白,秋水因气温降而变蓝,荷叶渐残,都是幽美而感伤的变化,加上中秋将至,还带上些许忧思。明月易低人易散,相见时难别亦难。不论是身在异乡,还是阖家团圆,都需珍惜当下能拥有的花好月圆夜。

《月令七十二候集解》中说:“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。“露”是白露节气后特有的一种自然现象,由于天气逐渐转凉,夜间空气中的水汽遇冷凝结成水滴,附着在花草树木上,经第二天早晨的太阳光的照射,看上去晶莹剔透、洁白无瑕,煞是惹人喜爱。

白露养生

小釉提醒:白露即为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、皮肤干裂等症状。饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,如秋梨、薏米、番薯、豆腐等。俗语云:“处暑十八盆,白露勿露身。”白露正处夏、秋转折关头,气温日际变化大,要注意适时增减衣服,以防受凉。同时,这个节气暑气渐消,秋高气爽,玉露生凉,丹桂飘香,是黄金旅游季节。